Der hier genannte Kurs „Fitnesstrainer C-Lizenz“ ist für dich 90 Tage freigeschaltet. Dein Zugang endet automatisch nach 90 Tagen. 

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Und für All die, die NOCH MEHR wollen:

Schau‘ für dein all inclusive Wissenspaket gleich einmal hier vorbei: 
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Dein „Einsteigerkurs“ Fitnesstrainer C-Lizenz wurde gerade auch noch einmal überarbeitet und erweitert. Neue Inhalte, größerer Umfang!

Wenn du…

• dich selbst einmal ausprobieren willst
• wertvollen Input für dein eigenes Training brauchst
• als Trainer-Assistent:In starten kannst
• oder einfach nur Neues lernen möchtest

In deiner Ausbildung  „Fitnesstrainer:In C-Lizenz“ durchläufst du insgesamt 6 Module, die du sowohl am PC im Browser als auch auf Smartphone oder Tablet mit unserer APP zeitlich flexibel und völlig unabhängig von festen Zeiten bearbeiten kannst (innerhalb des Zeitraumes von 90 Tagen).

Lade dir auch die zusammengestellten Folien als PDF und mache dir Notizen. So bleibt noch mehr Wissen hängen.

In insgesamt 60 Kapiteln bekommst du von uns die Basics gelehrt, mit denen du auch schon als Gerätetrainer-Assistent arbeiten kannst und die auch dein eigenes Training auf ein neues Level heben werden.

Vermittelt wird dir das von Christian Jendricke – Dipl. Trainer, Sportwissenschaftler und Biomechaniker –  und Florian Brennecke – Studioinhaber, Sportbusinessmanager, Fachtrainer für Prävention & Rehabilitation.

Wir sind bereit für deinen vollen Support und maximalen Erfolg.

Start your journey!

Die Inhalte:

• Trainingsprinzipien
• Bewegungapparat 
• Herz-Kreislauf-System
• Trainingsmethoden
• Nervensystem
• Praxis zu Liegestütz, Plank und Mobility Training
• Motivation als Trainer
• Kommunikation
• Sporternährung
• Intervallfasten
• Squat & Deadlift

Insgesamt durchläuft du nach unserer Erweiterung 20 UE (Unterrichtseinheiten)